Grooming, aprende a cuidar de ti !

Hombres, saben cómo cuidar la piel de su rostro?

Caballeros, les tengo una pregunta importante : Sabes cómo cuidar la piel de tu rostro?

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En varios de mis cursos de IMAGEN MASCULINA, hablamos de la importancia que tiene el cuidar la piel del rostro. Es como nuestra tarjeta de presentación, podemos estar muy bien vestidos, perfectamente combinados, pero si nuestra piel esta muy grasa o muy seca, eso da un mensaje IN -coherente de : cuido los detalles en mi ropa pero no me cuido a mi mismo!

Para comenzar a cuidar la piel del rostro, les explico en 4 pasos muy rápidos y prácticos, cómo pueden crear una rutina diaria para cuidar la piel de su rostro, ahora en tiempo de cuarentena.

Una buena noticia para todos ustedes es: Existe una gran variedad de productos ESPECIALES PARA HOMBRE, ya no tienes que usar la crema que usaba tu abuelita cuando eras niño! Las marcas se han esforzado en crear productos y gamas especiales para cada tipo de piel y con aromas y texturas soportables y hasta AGRADABLES para ustedes, caballeros!

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PASO 1 •LIMPIEZA DEL ROSTRO

La mayoría de los hombres se lavan el rostro en la ducha, al mismo tiempo que lavan su cuerpo. Recomiendo NO USAR el mismo jabón, ya que la barra de jabón ha tocado seguramente las partes íntimas, y con esa misma barra lavas tu rostro? Mmmmm, mejor tener dentro de la ducha un producto especial para lavar tu cara y sugiero usar uno SIN SULFATOS (sin detergente) será un producto más suave con la piel del rostro.

Lava tu rostro con agua TIBIA , si usas agua caliente, puede irritar tu piel, dejando algunas zonas rojas, y puedes pensar que es el producto , y en realidad es simplemente que no usas la temperatura adecuada. Ni agua caliente , ni agua fria tampoco, simplemente usa agua tibia, ok?

Seca tu rostro SIN FROTAR , dando solo algunos toques o ligeros golpecitos, y usa POR FAVOR una toalla limpia. no te imaginas la cantidad de gérmenes que se quedan en un toalla que ya lleva 6 días colgada en el baño. Lo ideal es tener toallas chiquitas ( como las del hotel ) exclusivamente para secar la piel de tu rostro.

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Neutrogena Neutrogena gel limpiador agua | Douglas.es
Esta marca NEUTROGENA tiene excelente productos para el cuidado de la piel y los encontramos en el supermercado. Este gel limpiador de rostro es un buen producto para pieles des-hidratadas y normales.
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Este mousse para la piel del rotro es muy bueno, yo lo usé un tiempo y si encuentras en tu país el libre de SULFATOS ( sin jabón) es mejor. Excelente para las pieles deshidratadas o sensibles! No tiene olor.
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Este gel promete limpiar a profundidad y sin resecar la piel. Buena opción si tu piel es grasa o mixta. El olor es más masculino.

PASO 2 •HIDRATACIÓN & CREMAS ANTI – EDAD

Sabías que existen 2 tipos de cremas? Las más comunes son para hidratar la piel y las segundas son las cremas para las arrugas o llamadas cremas anti – edad, que deben comenzar a usarse si tienes más de 3o años!

La manera correcta de utilizar tu crema hidratante es justo después de tu ducha, es cuando tu piel está aún húmeda y recibirá mejor los beneficios de tu crema. Si deseas comenzar con una crema anti edad, recomiendo utulizarla por las noche (cuando hayas limpiado previamente tu rostro) y podrá actuar regenerando los nutrientes naturales de la piel muy bien. Si eres de piel des – hidratada, (si sientes tu piel después de la ducha muy estirada o dura como un carton mojado que se ha secado) puedes comenzar con la crema hidratante primero y luego aplicas la crema anti – edad. Es válido usar las dos.

Como diferenciarlas? Muy fácil, las cremas para hidratar tienen escrito CREMA HIDRATANTE y las cremas con vitaminas, y elementos que nutren a profundidad se llaman cremas anti – envejecimiento o ANTI – EDAD.

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Este es un gel hidratante, la textura es bastante ligera y es conveniente para pieles normales y grasas. Puedes usar esta crema como «pre crema» si tu piel se encuentra muy deshidratada en estos momentos. Y luego aplicas tu crema anti-edad.
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Esta marca BIODERMA es muy comprada en francia porque, de las gamas dermatólogicas es de las más económicas. Esta crema es un concentrado de hidratación, si tu piel se encuentra ahora deshidratada o es seca, será una buena opción, la textura es espesa.
Parfum Anti-Rides Fermeté ClarinsMen
Esta marca francesa CLARINS es muy buena también, tiene una linea para hombres. Esta es una crema anti – arrugas , que reafirma la piel y es para pieles mixtas porque dice que controla el brillo de la zona T.

PASO 3 • CUIDAR LAS OJERAS!

Si ya tienes más de 30 años, una crema de ojos es necesaria. Hay personas que por genética, tienen más ojeras que otras, y si es tu situación, debes atenderlo. Una persona con ojeras pronunciadas comunica un aspecto poco saludable, como si estuviera enfermo por las marcas oscuras que hay debajo de sus ojos. Si estás en esta situación una crema especial para esta parte del rostro se impone. Aplicarlo con disciplina, todos los dias te llevara a ver resultados positivos. Si tus ojeras no están tan marcadas, debes comenzar un plan de prevension, ok?

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Este Balsamo de la marca francesa CLARINS Hombre tiene una crema para ojos con ingredientes eficaces para reafirmar las arrugas de los ojos y combatir las ojeras. Toda la gama para hombre, tiene un muñequito que indica en qué parte del cuerpo se bede aplicar ese producto.

PASO 4 • PROTECCIÓN SOLAR

Ya no es un mito urbano el protegernos de los rayos del sol. Y si únicamente lo haces cuando vas a la playa … estás en un grave error. Ahora hay que protegerse TODOS LOS DIAS, aunque trabajes todo el dia dentro de una oficina. Evidentemente hablo de aplicar tu protector solar en el rostro y un poco en la parte frontal de tus manos. Un factor de protección mínimo del 30 es suficiente para la ciudad o la oficina.

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Este protector solar de la marca francesa BIODERMA es buena opción porque tiene una proteccion alta para los 2 tipos de rayos solares, y además de que no te deja la piel «blanca» tiene un efecto de color piel sin que sea un maquillaje.

CONSEJO EXTRA 1 …

Cuidado con las cantidades de producto que aplicas, nosotros los latinos, nos gusta poner mucho jabón o producto, creemos que mientras más le ponemos , mejor! Y que crées? al contrario, con mucha cantidad de cualquier producto solo saturas tu piel y creas (sin saberlo) el efecto contrario. O simplemente desperdiciarás tu crema o su protector solar!

CONSEJO EXTRA 2 …

Si tienes la piel sensible, y al afeitarte la barba notas que tu piel queda muy irritada, este producto te ayudará muchísimo. La rutina correcta es la siguiente: 1. Aplicas crema o mousse para afeitar (nunca jabón). 2. Te afeitas. 3. Te colocas en todo tu rostro el Agua Termal que es excelente para sellar todas las micro- cortaditas que pudiste hacer o para calmar tu piel después de frotarla con una navaja! 4. Dejas que seque un poquito. 5. Colocas una crema especial llamada AFTER – Shave y si lo necesitas , agregas tu crema hidratante, tu crema de ojos y tu protector solar! ET VOILÀ ! Listo!

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Esta marca francesa URIAGE la recomiendo al 100% y su Agua Termal es la mejor que he probado!

Las opciones son muchas, por eso te dejo ejemplos, pero tu puedes buscar otros productos, si vives en USA o CANADA en cualquier Drug Store encontrarás productos especiales con este fin. Si vives en México , en las farmacias San Pablo o Guadalajara encontrarás muchas opciones y si no, en un supermercado también hay productos más económicos que sirven muy bien

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Esta marca francesa LA ROCHE – POSAY esta posicionada como una de las mejores, el precio es más elevado , pero aqui te presento tu kit, para iniciar tu nueva rutina!

Te he compartido los 4 pasos para que inicies tu nueva rutina de cuidados de la piel. Espero que hayas encontrado una guía y los buenos ejemplos. He hablado de manera muy general, para poder abarcar un sector más amplio.

Como siempre , mando saludos en cualquier parte del mundo que hayas leído este artículo, esperando que te ayude a crear tu nueva rutina de skincare.

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Cuéntame todas tus dudas y me encanta leer tu opinión!

Hasta pronto , See you soon … Au revoir!

Te interesa comenzar a aprender a cuidar mejor de ti, no solamente de tu rostro, sino de tu IMAGEN? Te gustaría conocer exactamente qué tipo de prendas son las que te conviene vestir, comprar, usar? Te propongo una ASESORIA PERSONALIZADA DE IMAGEN MASCULINA:

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